De Frente para o Sol - Como enfrentar o medo e superar o terror da morte Irvin D. Yalom

Há muito tempo penso e reflito sobre a morte, talvez por ter me deparado com ela aos meus 10 anos de idade quando precisei me despedir da minha avó...
Não sou daquelas pessoas que teme sair de casa porque algo ruim poderá acontecer...
Nem tenho pesadelos todas às noites com o tema... Porém, sempre me interessei pelo assunto curiosidade e por medo também, por que não?
Nessas férias (uma semana no interior dos pampas gaúchos), tive uma surpresa, minha mãe me contou que ela sofreu muito a morte de uma amiga ou mãe (emprestada) durante a gravidez, assim meu contato com a morte foi antes do que imaginava, talvez isso explique um pouco a sensação que tenho ao pensar que a morte é um das maiores certezas de nossas vidas...
Porém, o objetivo aqui não é tornar esse momento fúnebre, mas rico... Rico de aprendizado para a vida... Esse é o papel do coach, não? Ajudar meus coachees conquistarem uma VIDA MAIS RICA!
Na minha incessante busca por entender a angustia de morte decidi ler o livro “De frente para o Sol”, amei a leitura! O livro merece muitos comentários, mas de todas as pérolas escritas, escolhi um pedacinho para compartilhar com você!
O conceito de Propagação:
“Propagação se refere ao fato de que cada um de nós cria – muitas vezes sem conhecimento ou intenção consciente – círculos concêntricos de influência que podem afetar terceiros por anos, até mesmo por gerações. Ou seja, o efeito que temos sobre outras pessoas é, por sua vez, passado para outras, como as marolas em uma lagoa avançam, e avançam, até não serem mais visíveis, embora continuem em um plano microscópio. A idéia de que podemos deixar um legado, mesmo para além do nosso conhecimento, oferece uma resposta poderosa àqueles que acreditam que a ausência de significado inevitavelmente deriva da finitude e transitoriedade de cada um de nós”.
Agora pense em como a propagação se manifesta na sua vida...

“Gostaria de compartilhar aqui o meu exemplo: Toda vez que meu pai vem me visitar, ou eu o visito, tento pagar o jantar, nunca consigo, ele sempre fala gentilmente: O dia que eu não puder mais pagar, irei aceitar que vocês paguem, mas por enquanto deixem que eu acerte... Ao ler esse livro, e me depara com esse mesmo exemplo do autor, descobri que a única forma de retribuir será pagar a conta para os meus filhos e PROPAGAR a eles o exemplo do meu pai...”

Esse é um exemplo, mas quantas são as pessoas influentes na minha vida, que nunca saberão que me influenciaram, e quantas serão as pessoas que influenciei, e não, Necessariamente, preciso saber...

Na mesma linha da propagação, outro conceito importante trazido pelo autor é da GRATIDÃO.
Segundo o autor, “amigos podem agradecer a alguém pelo que a pessoa fez ou significou. Mas o simples agradecimento não é o caso. A mensagem verdadeiramente efetiva é: Eu incorporei algo de você em mim. Isso me mudou e enriqueceu, e vou passá-lo para outras pessoas.”

E foi exatamente isso que fiz ao meu pai!!! “Pai irá replicar aos meus filhos o exemplo gentil e carinhoso de pagar a conta, mesmo sabendo que eles poderiam fazê-lo, porque aprendi isso com você!"

Proponho o mesmo exercício sugerido no livro para você. Pense em alguém vivo que você tenha uma grande gratidão nunca expressa. Passe dez minutos escrevendo uma carta para essa pessoa, o próximo passo é fazer uma visita em algum momento no futuro próximo e ler a carta em voz alta...